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O coelho e a felicidade humana….

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Por incrível que pareça, nossa felicidade é apenas influenciada por eventos efêmeros e não controlada por eles.Este contraste entre o poderoso efeito a curto prazo e o reduzido efeito a longo prazo das mudanças das vidas é um dos maiores paradoxos do ser humano.Para desvendar este mistério, precisamos entender por que nossos genes se beneficiam ao construir pessoas com dificuldade de encontrar a felicidade, mas que permanecem confiantes de que a felicidade está ao seu alcance.ex:Proprietários de pistas de corridas de cachorros aprenderam que a maneira mais fácil de criar corridas animadas  é usar um coelho  artificial.Os cachorros pensam que em breve estarão se deliciando com a carne do coelho, mas na prática nunca pegarão sua presa.Para divertir a pláteia o coelho é sempre mantido um pouco á frente dos cahorros.

A felicidade é uma ferramenta que nossos genes usam para nos induzir a comportamentos que os beneficiem.O coelho se move atendendo aos interesses do dono da pista, não dos cachorros.De forma análoga lutamos para atingir metas ilusórias , não para nossa própria felicidade, mas guiados pelos interesses de nossos genes.Embora nunca consigamos atingir um estado de satisfação permanente, fomos contruídos para sentir que isso é possível se pudermos avançar um pouco mais.Como nossos sonhos estão a frente, trabalhamos inexoralmente para melhorar nossa situação.É claro que deve haver algum limite.Á medida que nos tornamos cada vez mais ricos como índividuos na sociedade, não atingimos contentamento?Infelismente, nossa estrada para a felicidade não tem limite de velocidade nem uma saída bem sinalizada.Fomos contruídos de tal forma , que, no jogo da satisfação, não vencemos quando atingimos nossas metas, nem perdemos se tivermos algum revés.Permitir-nos descansar sobre nossas conquistas seria um equívoco genético.Nossos genes não estão interessados em nossos ganhos do passado, apenas em colocar nossos coelhos emocionais bem á frente dos outros, para que continuemos nos matando de trabalhar para cumprir os objetivos que eles, os genes , traçaram para nós.Uma das situações recorrentes era a que ela(lucy) segurava uma bola para que Charlie a chutasse na corrida. Lucy sempre tirava a bola, fazendo com que o amigo se estatelasse no chão. E mesmo assim, Charlie sempre achava que uma hora ela o deixaria acertar a bola.

             

Em nossa busca da felicidade, agimos como Charlie Brown, sempre correndo atrás de alvos móveis. Pensando: Se conseguir virar esta semana, depois vai ficar tudo bem.Quando nos aproximamos do ponto da   prometida satisfação, a bola de futebol é tirada do lugar novamente.Dessa forma, somos levados a dar o melhor o tempo todo.Se esse é o jogo como fazemos para tirar vantagem dele?

Podemos começar  tentando levar nossas metas menos a sério.Podemos  começar reconhecendo as formas particulares com que nosso cérebro cria a sensação de felicidade e , então tirar vantagem desse conhecimento.Existem três aspectos importantes em nosso sistema génetico.Primeiro, os níveis absolutos têm efeito sobre a felicidade.Segundo, nós adoramos progredir.Terceiro, as expectativas têm um papel fundamental.Portanto,  para sermos felizes, devemos estruturar nossa vida de forma a estarmos , sempre que possível, em ascensão.Devemos criar situações e expectativas de tal forma que as surpresas sejam positivas.O segredo é criar o máximo de suspresas positivas. Assim que nós estabilizarmos numa atividade, mudamos para outra  e novamente desfrutamos a rápida melhora inicial. Para tirarmos vantagem de nossa sede por progresso, precisamos dividir as grandes tarefas em pedaços de menores de fácil digestão.

A felicidade requer um esforço contínuo .Nossa ídeia de mundo perfeito é cheia de imagens de preguiça e auto-indulgência.Pórem por íncrivel que pareça, os pesquisadores descobriram que essas atividades não tornam as pessoas felizes.As pessoas experimentam a sensação de fluxo quando controlam seu ambiente e usam suas habilidades para atingir um objetivo claro e desafiador.Quando estamos perseguindo esses deixamo-nos absorver , perdemos noção do tempo, ficamos menos conscientes de nós mesmos e temos até mesmo a sensação de que o tempo está passando lentamente. Um dos paradoxos é que as pessoas são mais propensas a sentir este fluxo no trabalho do que durante o lazer.

Então alterne as atividades que você pode ter controle como por exemplo, comece a jogar basquete e veja os benefícios positivos que isso traz.Quando vivenciar esses aspectos positivos mude para outro esporte como o volei.Você pode fazer isso com outras atividades também como por exemplo, experimentar shiatshu ver seus aspectos positivos, o que ele pode mudar na sua vida e depois mudar para outro tipo de massagem como a thai yoga. As possibilidades  são infinitas apenas não tenha medo e se atreva um pouco de vez em quando para conseguir obter esta felicidade tão almejada por nós.Basta apenas lutar por ela, nada vem de graça na vida, se lutarmos poderemos usufruir de uma felicidade contínua traçada por nós, para sabortamos os genes e sermos finamente felizes com apenas uma construção de uma estrutura bem elaborada com um brinde de suspresas positivas.E conseguir alcançar a presa tão desejada pelo ser humano de forma metafórica com relação aos cachoros que no caso é o coelho mas o verdadeiro coelho branco não o dourado por que o branco não é a felicidade ilusória é a felicidade conquistada é no final é isso que buscamos.Ou fazermos as pazes com o coelho branco.

Trecho retirado do livro A culpa é da Genética Autores Terry Burnham & Jay Phelan Editora Sextante e a conclusão abaixo minha de alternar as atividades por exemplo como basquete…

imagens retiradas dos seguintes sites:http://agentesdalouca.blogspot.com imagem da tira do charlie brown

http://impressoesdigitaisdocase.blogspot.com tb outra parte da tira do charlie brown e a parte do trecho da tira no caso explicando como lucy engana o charlie brown.

http://disneycastbr.blogspot.com no caso do coelho da alice.

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